Haber Nöbeti

organik hitfilm izlemarmaris tekne turları

reklam

YAŞAM KALİTESİNİ ARTTIRAN SPOR DALLARI

YAŞAM KALİTESİNİ ARTTIRAN SPOR DALLARI
Kenan SARI
Kenan SARI( kenansari@habernobeti.com )
119 views
09 Nisan 2020 - 16:11
  1. YAŞAM KALİTESİNİ ARTTIRAN SPOR DALLARI
    Kenan Sarı

Ortahisar Gazeteciler Cemiyeti Kurucu Başkanı

1- KAYAK: Kayak yapan kişinin bir çok organı aynı anda çalıştığından, Kalp ve damar hastalıklarından korunmada önemli rol oynar. Pahalı bir spor dalı olmasından tercih sebebi pek azdır.
2- YÜZME:
Sağlıkta spor dallarının başında gelir. Ciğerlerin kapasitelerini arttırır, kalp ve damar hastalıklarında korur ve tansiyonu dengeler. Su aynı zamanda vücut ağrılarını hafifletir
3- HOKEY:
Çim ve buz hokeyi gibi, hız, güç ve kararlılık isteyen, bir spor dalıdır.
4- BISİKLET:
Bisiklet sporu vücutta bulunan yağları enerjiye dönüştürür. Kalp, damar ve Obeziteden korunmada ideal bir spor dalıdır
5: TRİATLON:
Zor bir spor dalı olan Triatlonda yüzme, bisiklet ve koşu birarada yapılır ve çok faydalı olan bir spor dalıdır.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir.